221130 백만불 짜리 습관

 

백만불짜리 습관

브라이언 트레이시는 고등학교를 중퇴하고 방문판매원으로 시작해 세계적인 비즈니스 컨설턴트로 인생을 역전시킨, 자기계발의 산증인이다. 그가 자신의 30년 경험과 수많은 사람들과의 인터뷰, 교육`컨설팅 경험에 바탕해 나를 변화시키는 '습관론'을 펼쳤다. 그리고 성공한 이들의 오늘을 결정한 습관을 분석했다. 이 책은 성공의 근본요인을 습관에서 찾고 있는 브라이언 트레이시의 최근 성찰이 담긴 그의 성공학 결정판이다. 또 이 책은 습관에 대한 단순한 설명을 넘어 심리학 이론과 석학들의 연구결과에 바탕해 과학적이고 체계적인 습관론을 전개하고 있다. 그는 유년시절 형성되는 자의식이 습관의 출발점이라고 말하며 사람은 유년 시절에 실패와 위험, 상실에 대한 공포를 낳는 억제적인 습관과 거부나 비판에 대한 공포를 낳는 강제적인 습관을 학습한다고 말하고 있다.

저자

브라이언 트레이시

출판

용오름

출판일

2005.01.22

 

1. 현재 삶은 당신의 선택, 결정, 행동의 총체적 결과물이다. 따라서 그것들을 바꾼다면 당신의 미래를 바꿀 수 있다.

 

2. 사람이 습관을 만들고 습관이 사람을 만든다.

 

 

3. 의식세계에서 반복하는 모든 생각과 목표는 결국 무의식 속으로 들어간다. 그러면 무의식은 목표를 성취하도록 하루 24시간 동안 당신의 말, 행동, 생각을 조종한다.

 

4. 성공적이고 행복한 사람은 자신의 삶 속으로 끌어들이고 싶은 것에 대해 끊임없이 생각하고 이야기한다. 실패하고 불행한 사람은 자신을 화나고 당황하게 만드는 사람들과 상황에 대해 끊임없이 떠든다.

 

5. 당신이 좋아하고, 감탄하고, 존경하고, 닮기를 원하는 사람들만 사귀는 습관을 들여라

 

6. 남 얘기를 경청하는 습관을 기르고, 남이 당신을 훌륭한 경청자라고 칭찬할 떄까지 절대 예외를 두지 말라

 

7. 사람은 100% 감정적이다. 감정적으로 판단한 뒤에 논리적으로 정당화 한다.